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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20170711

残り物の味噌汁に豆腐キムチ





さんま





スイカ🍉





酢飯
かぼちゃ煮
空心菜とハム炒め
卵焼き





まぐろの刺身





イカと鯵の刺身





枝豆
納豆
白ごま
プチトマト
高野豆腐
かまぼこ
紫蘇
キュウリと茄子とカブのぬか漬け
たくあん
海苔





アーサの味噌汁





オーガニック白鳳🍑





びわ
ゴールドキュウイフルーツ





スイカ🍉
ぶどう🍇
みかん🍊







🍵

ごはん 20170710

茄子とピーマンと鶏とエリンギと筍炒め





レモン塩チキン





焼き鮭





きんぴらごぼう





ズッキーニとアスパラガス炒め





ブロッコリー





鶏ハンバーグ





🍱





ハムとアスパラガスのペペロンチーノ
豆腐とわかめの味噌汁





× GODIVA ショコラプリン





高野豆腐
ズッキーニと空心菜い炒め
とうもろこし🌽
枝豆





まぐろの刺身
板わさ
しらす





たくあん
キュウリと茄子とカブと生姜のぬか漬け
アボガド わさびじょうゆ
ミニトマト
ハム
納豆
白ごま





メロン🍈





オーガニック白鳳🍑


さっそくいただいてみます。
甘くて美味し❤︎ 感動✨






🍵

ごはん 20170709

ブルーベリーラズベリーソイヨーグルト





枝豆





冷奴





コロッケ
キャベツの千切り





はんぺんのバター焼き





卵焼き





鮎の塩焼き





青梗菜の青菜炒め





もやし野菜炒め





まぐろの刺身





一本釣りの鯵の刺身





白米






🍺

ごはん 20170708

アメリカンチェリーパッションフルーツ
アシードソイヨーグルト





スイカ🍉





あさりと生姜の炊き込みご飯
小葱





ゴーヤ穴子と人参とゴボウと海老の天婦羅
かじきまぐろ
枝豆
板わさ
まぐろの刺身
しらす





さっくさく天ぷら





ぬか漬け
たくあん
大根おろし





アボガド わさびじょうゆ
ミニトマト
納豆
もずく酢





白米
アーサの味噌汁





メロン🍈
いちじく





キュウイフルーツ
びわ
ソルダム





スイカ🍉
ぶどう🍇
林檎🍎
さくらんぼ🍒






🍵