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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20160815

きんぴらごぼう 筑前煮みたいなの エビチリ 餃子 鶏のやわらか煮 玉ねぎ倍量にしたら 見た目が不味そうになってしまいましたが ニンニクと生姜と玉ねぎたっぷりで 味はまぁまぁ美味しかったです、、 ハムのペペロンチーノ 豆腐とわかめと長ネギの味噌汁 松…

96年ぶりのテニス

メダルおめでとうございます✨ 激しい攻防を繰り返しハラハラドキドキ 素晴らしい試合に熱くなりました✨ スタジアムに行って観るとか お店で皆で盛り上がるのなら好きなのですが その場所に行かないとなると テンションも違うし 気が散って気が散って テレビ…

ごはん 20160814

ブルーベリーチアシードヨーグルト プルーン 冷やし中華はじめました♪ オクラ 鶏汁 枝豆 冷奴 きゅうりとキャベツの梅昆布和え 鰻 鶏汁 スイカ🍉 桃🍑 キュウイ イチジク ✨ 🍑

梅干し 2016 完成

梅干しできました♪ 今年は完熟ではなかったせいで、 若干硬めな梅干しになってしまいました。 来年は完熟させてから漬けたいと思います、、 ✨ 🌱

ごはん 20160813

ブルーベリーチアシードヨーグルト スイカ 桃 きゅうりと大根の梅昆布和え アジのたたき 無添加ウインナー 枝豆 イワシ焼き アスパラガス 空芯菜 青梗菜 マグロの刺身 茹でホタテ 松坂牛肉焼き ぬか漬け 冷奴 ネギ 翡翠卵 納豆 長芋トロロ 玄米ご飯 アーサの…

ハニーソルトスクラブ

< 材料 > 沖縄の塩 シママース 大さじ3 蜂蜜 小さじ1 ホホバオイル 大さじ3〜4 < 作り方 > 材料を混ぜるだけ♪ 基本の塩+オリーブオイルのスクラブに 蜂蜜を加えるだけで保湿力をプラス🎶 SABONのスクラブは死海の塩を使っているらしいですね ✨ 🐝

ごはん 20160812

団子 トリソテー アップルパイ 冷奴 ネギ 生姜 納豆 翡翠卵 ぬか漬け ピーマンとシイタケいため ネギぬた オクラ 丹波の黒豆の枝豆 しらす マグロの刺身 ホタテ 玄米ご飯 アーサの味噌汁 イワシの刺身 石垣島のグアバ 岡山のオーロラブラック(巨峰似) アレキ…

流れ星に願いを

従姉弟の子供が産まれたそうです♪ おめでとう✨ ペルセウス座流星群が 今夜、8月12日深夜から13日未明あたり 見頃のピークを迎えるそうですね🌃 ✨

梅干し 2016

今日からいいお天気が続きそう!ということで 梅干しを干し始めたのですが 夜になったら天気予報が怪しい雲行きに.. どうか日曜日までは晴れてくださいな〜〜 ✨ 🌞

ごはん 20160811

プラム アプリコットデーツチアシードヨーグルト ハニーブルーベリーのせ アボガドトマトサラダ しらす 冷奴 ネギ 新生姜 えのき 納豆 ぬか漬け 翡翠卵 マグロとカンパチとコチの刺身 佐賀牛肉焼 マヨゴーヤ シイタケとピーマンの炒め物 翡翠卵かけ御飯 アー…

初山の日

今年からはじまった山の日。 海の日ができたから 山の日もぜひ!というご要望にお応えしたのかな?? いずれにしろ子供たちは夏休み中だから 大人のための休日。 有意義に過ごされましたか? ✨ 💐

Decoupage 4

久々に石鹸をデコりました♪ そのまま使ったり クローゼットに入れたり 玄関に置いたり 季節のカード代わりにちょっとしたプレゼントにも ✨ 🎀

ごはん 20160810

アプリコットデーツチアシードヨーグルト お揚げ焼き 両面パリッパリに焼くとおいしいです♪ 海老と豚の生姜焼き 海老の甘露煮 数の子松前漬け きんぴらごぼう 冷奴 ネギ 小葱 納豆 イカ しらす 翡翠卵 ブロッコリー カリフラワー アスパラガス ぬか漬け 玄米…

Fender Tune

Fender Tune 超シンプルでコレなら面倒くないですね🎶 ✨ 🎸

ごはん 20160809

アプリコットデーツチアシードヨーグルト ブルーベリ蜂蜜がけ パインソーダ マグロの刺身 ぬか漬け 昆布と椎茸煮 えのき煮 ブロッコリー カリフラワー オクラ 納豆 アボガド わさびじょうゆ 冷奴 ネギ 翡翠卵 玄米ごはん アーサの味噌汁 プラム シャインマス…

ケミカルレース

かわいいなぁ💗 ✨ ✂️

ごはん 20160808

きんぴらごぼう ブロッコリー ハンバーグ ニューミンサーを使って 鶏肉のムネ+モモ ハーフ&ハーフの挽肉にしました♪ ハンバーグと付け合わせ ササミ筍ナス椎茸ピーマン炒め fusilli フジッリ パスタはお弁当の汁止めに入れます♪ ハンバーグ ベーコンのペペロ…

ニューミンサー

時々便利なBAMIX 最初から付いてきたミンサーで お肉を挽こうとすると絡まって 鶏皮を一緒に挽こうとすると すぐ止まってしまい全然うまくいかず 包丁でたたいて挽肉にしていました♪ 同じ銘柄の同じ賞味期限のものでも 挽肉になって売っているものと 挽き立…

ごはん 20160807

Pong dang water ざる蕎麦 フローズンヨーグルト ブルーベリーのせ アプリコットデーツチアシードヨーグルト スイカ アメリカンドッグ当たりました♪ 冷奴 サンマの灰干し 大根おろし 焼き餃子 自家製なめたけ ツナピーマン炒め プチトマト 白米 野菜たっぷ…

あぶな坂HOTEL

『 あぶな坂HOTEL / 萩尾 望都 』 萩尾 望都さん💗 たまたま見つけてしまったので かなり久〜しぶりに漫画など♪ いくつになっても心に響く漫画は そうはないのです。。 ✨ 📚

リオオリンピック

始まりましたね ✨ 🏃

ごはん 20160806

あずきバー はんぺん焼 春雨サラダ ニラ卵焼き 焼餃子 タイガーナッツ 焼餃子 かぼちゃ煮 冷しゃぶ レタス えのき 海老 葱 ホタテ 頂き物のしらす 翡翠卵 納豆 オクラ アボガド 葱 冷奴 自家製紫蘇味噌巻 ぬか漬け 玄米卵かけご飯 アーサの味噌汁 白桃 プラ…

HermèsPapierKelly

kelly papier plain.pdf ✨ jige_blanc.pdf ※以上、画像お借りしました。 ✨ 👜

ごはん 20160805

ブルーベリー蜂蜜 種無し巨峰 くまのプーさん蜂蜜 納豆卵焼き 石垣島のマンゴー 水羊羹 紫蘇味噌巻 ブロッコリー 枝豆 トマトチーズ乗せオムレツ 生シャケ 翡翠卵 納豆 冷奴 ぬか漬け 翡翠卵かけごはん アーサの味噌汁 赤肉メロン スイカ イチジク 白桃 石垣…

紫蘇味噌巻

調

紫蘇がたくさんできたので 紫蘇味噌巻を作りました♪ 昔々、おばあちゃんがよく デパートで買ってきてくれたものを 真似して作っています♪ よく洗って フライパンに油を入れて 味噌(だし入りでない) 100g 甜菜糖(お好みで30〜100g) 30g 白ゴマ(お好みで1…

Sandblast 12

前回はお皿を作りましたが今回はシャンパングラスをサンドブラストしました♪ 糊がしっかりはがれていなくて 写真がお見苦しくってすみません ✨ ✒️

ごはん 20160804

スイカ🍉 海老サンド 桃🍑 チキンソテー 翡翠(アローカナ)卵かけご飯 鰻 海老 かぼちゃ煮 冷奴 生姜 ネギ トウモロコシ ぬか漬け タコ刺し 納豆 枝豆 三分づきご飯 アーサの味噌汁 スイカ🍉 赤肉メロン🍈 シャインマスカット イチジク プラム 白桃🍑 石垣島のマンゴー ✨…

箸の日

最近のお気に入りはコレ↓ 吉野杉の割り箸 ✨ 💐

ストレッチニャン

今日も遊びに来てくれました〜♪=Ф.Ф= いつもストレッチしてる。。 足の指にネイルをするときの猫ちゃん♪ ✨ 🐈

ごはん 20160803

イチジクデーツチアシードヨーグルト 愛媛みかんの輪切りドライフルーツ パイナップル ホタテとタコの刺身 海老と小茄子のてんぷら かぼちゃ煮 水菜の胡麻和え ぬか漬け 松坂牛肉 三分づきごはん シジミの味噌汁 トウモロコシ 赤肉メロン スイカ 白桃 イチジ…

百合と猫まねき

お久しぶりの百合さん♪ 玄関の香りが華やかになります✨ ✨ 💐

光と影と祈りの世界

ご案内ハガキが届きました♪ 藤城清治 影絵 展 第16回 光と影は幸せをよぶ 開催日: 7月15日(金)〜 10月13日(木) 時間: 10時30分〜19時30分 場所: 教文館9階ウェンライトホール 主催: 教文館 「アッシジの聖フラシスコ」の絵原画28点 平和の世界へ、奈良の…

獺祭

獺祭 ※画像お借りしました。 ※画像お借りしました。 なんとエヴァにも出ていたそうです♪ ✨ 🍶

ごはん 20160802

イチジクデーツチアシードヨーグルト 焼き鳥風 きんぴらごぼう 練り物系 ナスピーマン炒め 焼き鳥弁当 ブルーベリーフローズンヨーグルト 生焼鮭 三分づきごはん アーサの味噌汁 青梗菜 納豆 もずく酢 甘エビの甘露煮 数の子の松前漬け トウモロコシ マグロ…

石垣島マンゴー

わ〜〜✨ いただいてしまいました✨ 感激です✨ 石垣島のマンゴー 美味しすぎます🎶 ありがとうございます✨ ✨ 🌺

マスキングテープカッター★

ブラックスターマスキングテープカッター ✨ ★

ごはん 20160801

アジの開き 白米 わかめと長ネギと豆腐とアーサの味噌汁 納豆 翡翠卵焼き イチジクデーツチアシードヨーグルト トマトキュウリレタス マグロの刺身 らっきょう 福神漬け 自家製なめたけ 枝豆 チキンカレー ほろほろになってお肉が削げてしまいましたが あず…

渋谷七夕 2016

渋谷センター街には、七夕飾りがちらほら 「へのつっぱりはいらんですよ!」 ファストフード店のガラス壁 ✨ 🎋

アリス 時間の旅

Alice Through the Looking Glass 『 アリスインワンダーランド / 時間の旅 』 「君はおかしい。でも、おかしい人は皆優れている。(ハッター)」 「不可能に挑むことをやめたら私じゃないわ(アリス)」 「不可能を可能にする方法はただひとつ できると信じ…

ごはん 20160731

卵粥 自家製梅干し イチジクデーツチアシードヨーグルト カレー蕎麦 自家製なめたけ 蛸ブツ 手羽中の焼き鳥塩 レモン 一本釣りのアジの刺身 青梗菜の青菜炒め 白米🍚 スイカ🍉 きのこ雑炊🍲 ✨ 🍲

青梗菜の青菜炒め

調

青梗菜の青菜炒め < 材料 >・青梗菜 2袋 ・鶏がらスープの素 小さじ1/2 ・にんにく 1片 ・水 10cc ・酒 大さじ1 ・塩 小さじ1/2 ・油 適量 < 作り方 >よく洗った青梗菜を 半分(お店のは、縦に6等分)に切って ごま油をひき スライスしたニ…

なめたけ

調

なめたけ < 材料 > ・なめたけ 1束 ・醤油 大さじ 2 ・みりん 大さじ 2 ・酒 大さじ 2 ・酢 大さじ 1/2 〜 1 ※ 醤油:みりん:酒=1:1:1で、濃さは調節してね♪ < 作り方 >なめたけを 三等分して 鍋に入れて みりんと醤油と酒を入れてグツグツ …

魚屋鰻

魚屋さんの店頭の鰻さん 普通は、これ買って帰っても捌けないよねぇ、 やっぱりその場で捌いてもらうのかしら? で、蒲焼までやってくれるの?? 白焼きになるのかな? いずれにせよ残酷物語だな。。 (←捌いてあれば喜んで食べるくせに) な〜んて考えなが…

ごはん 20160730

イチジクデーツチアシードヨーグルト カレーライス サラダ ゆで卵 らっきょう 福神漬 らっきょうと福神漬は今回これにしてみました♪ 自家製ジャガイモのポテトサラダ 鶏すき風 ブロッコリー オクラ マグロとイカと真鯛とハマチと たいら貝と帆立貝の刺身 ぬ…

蜂蜜檸檬

蜂蜜レモン ✨ 🍋

ごはん 20160729

マドンナ アップルパイ イチジクデーツチアシードヨーグルト 根菜の胡麻和え フローズンヨーグルト イカ 炒り卵 鶏肉焼き 枝豆 ほうれん草 冷奴 ネギ 生姜 ぬか漬け 納豆 イワシの塩焼き 白米 アーサの味噌汁 北海道のメロン スイカ デコポン アレキサンドリ…

フローズンヨーグルト

調

なんちゃってフローズンヨーグルト 作ってみました♪ 無糖プレーンヨーグルトに 蜂蜜を入れて混ぜ混ぜ 一時間したら混ぜ混ぜ 一晩おいたら混ぜ混ぜしたら 出来上がり♪ しっとり濃厚で美味しいです〜 お腹を木やして体温を下げないように 暑い時にちょこっとず…

夏の宵

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ごはん 20160728

プラムチアシードヨーグルト パン 無添加ウインナー 牛豆腐 牛丼のご飯の代わりに豆腐にしたものです♪ 最近どこかの牛丼屋のメニューにもあるらしぃ トマトレタス オクラ 冷奴 ネギ 新生姜 ぬか漬け 納豆 翡翠卵の半熟ゆで卵 松坂牛のカレーライス 北海道の…

福猫タオルハンカチ

✨ 🐈