そういえば最近 ヨーグルトを食べていなかったな〜と 思い出したように チアシードヨーグルト メロン 安納芋 おかか梅のお好み焼き カキフライ キャベツの千切り 納豆 トマト マヨゴーヤ しらす ぬか漬け 玄米ごはん アーサの味噌汁 あまおう苺 おしるこ ✨ 🍓

眠いね ✨ 🐈