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鈴欄

SUZURAN

2016-08-13から1日間の記事一覧

ごはん 20160813

ブルーベリーチアシードヨーグルト スイカ 桃 きゅうりと大根の梅昆布和え アジのたたき 無添加ウインナー 枝豆 イワシ焼き アスパラガス 空芯菜 青梗菜 マグロの刺身 茹でホタテ 松坂牛肉焼き ぬか漬け 冷奴 ネギ 翡翠卵 納豆 長芋トロロ 玄米ご飯 アーサの…

ハニーソルトスクラブ

< 材料 > 沖縄の塩 シママース 大さじ3 蜂蜜 小さじ1 ホホバオイル 大さじ3〜4 < 作り方 > 材料を混ぜるだけ♪ 基本の塩+オリーブオイルのスクラブに 蜂蜜を加えるだけで保湿力をプラス🎶 SABONのスクラブは死海の塩を使っているらしいですね ✨ 🐝