2016-07-11 ごはん 20160711 食 きんぴらごぼう 鶏モモ照り焼き 枝豆 剥いた枝豆 鶏ムネピーマンと茄子炒め 海老のチリソース 鶏ムネ葱塩焼き 卵焼き 🍱 ハムのペペロンチーノ 豆腐とワカメの味噌汁 マグロ2種と金目鯛と鯵と 帆立貝と鯛と甘エビの刺身 ぬか漬け 冷奴 生姜 葱 ほうれん草の胡麻和え ゴボウ人参煮 スイカ🍉 イチジク 桃🍑 バナナ🍌 小豆寒天 ✨ 🍉