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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20160724

にゅうめん




ブルーベリーチアシードヨーグルト




シュークリーム




長芋トロロと短冊




マグロの刺身




白米
豆腐とわかめと長ネギの味噌汁
牛皿
モロヘイヤ
酢生姜




珍しく牛皿作ってみたよ



吉野家の牛丼風の味にしてみたら
そっくりにできた〜♪
佐賀牛なのでしっとりしてます♪




スイカ🍉




ピオーネの干しぶどう🍇




しめじ 椎茸 油揚げ ハス




いんげん 大豆 人参 たけのこ




炒めて




ヒジキ煮




いつもの常備菜
美味しくできました♪




🍺





🍉