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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20160730

イチジクデーツチアシードヨーグルト




カレーライス
サラダ ゆで卵
らっきょう 福神漬




らっきょうと福神漬

今回これにしてみました♪




自家製ジャガイモのポテトサラダ




鶏すき風
ブロッコリー オクラ




マグロとイカと真鯛とハマチと
たいら貝と帆立貝の刺身




ぬか漬け 納豆 トマト
冷奴 ネギ 生姜




白米 アーサの味噌汁




スイカ🍉 メロン🍈




宮崎のマンゴー




桃🍑 イチジク みかん🍊
アレキサンドリア🍇




小豆寒天




お中元でいただいた
北海道のメロン天国🍈嬉しい🎶




フローズンヨーグルト





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