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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20160808

きんぴらごぼう




ブロッコリー




ハンバーグ


ニューミンサーを使って
鶏肉のムネ+モモ
ハーフ&ハーフの挽肉にしました♪




ハンバーグと付け合わせ




ササミ筍ナス椎茸ピーマン炒め




fusilli フジッリ


パスタはお弁当の汁止めに入れます♪




ハンバーグ🍱




ベーコンのペペロンチーノスパゲティ
豆腐とわかめと長ネギの味噌汁




アプリコットデーツシアシードヨーグルト




アボガド わさびじょうゆ
冷奴 長ネギ
ぬか漬け ホタテ




ハンバーグプレート




椎茸昆布煮
牛肉焼
自家製ジャガイモ
カリフラワー
納豆




もずく酢




玄米ごはん
アーサの味噌汁




赤肉メロン🍈
イチジク
石垣島のマンゴー
スイカ🍉




長野の輝々桃なつっこ🍑
長野の貴陽プラム




シャインマスカット
サニールージュ🍇





🍴