ごはん 20160920

野菜入り卵焼き

揚げ浸し

枝豆は

楊枝に刺して

きんぴらごぼう

鳥の唐揚げ弁当🍱

ハムのペペロンチーノ
豆腐とわかめと長葱の味噌汁

ぶり焼き　枝豆

トマト　ぬか漬け　黒豆納豆　イワシの刺身　ゆで卵
冷奴　小葱　生姜　しらす　桜エビ　マヨゴーヤごぼう

黒豆納豆おいしい！

お刺身にしたてのフレッシュイワシ、美味しい！

玄米ごはん　アーサの味噌汁

メロン🍈　イチジク　巨峰🍇
岡山と山梨のシャインマスカット

今日のヒットはイチジクでした♪

お汁粉

自家製のお餅入り♪

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