2017-03-03 ごはん 20170303 食 カシスチアシードソイヨーグルト たらこおにぎり 味噌汁 パイナップル🍍 トマトスープ そぼろ 椎茸煮 いりたまご ブロッコリー ホワイトアスパラガス 刺身盛り アボガド 伊達巻 お麩 ぬか漬け 酢飯 豆腐と長ネギの味噌汁 セルフちらし寿司♪ デコポン🍊 せとか🍊 美丘🍎 バナナ🍌 あまおう🍓 ベルギーのチョコレレートをいただいたので さっそくいただきま〜す♪ ✨ 🍵