2017-06-18 ごはん 20170618 食 カレー蕎麦 紅芋タルト 凍らせても美味しい 赤紫蘇ジュース 小松菜の青菜炒め コロッケ キャベツ レタス キュウリ 豚の生姜焼き マグロの刺身 アイス ✨ 🍺