ごはん 20170623

パッションフルーツソイヨーグルト

茂助だんご

焼き鮭

アボガド　わさびじょうゆ
レタス
かぼちゃ煮
ブロッコリー
キュウリとカブと人参と茄子と生姜のぬか漬け
納豆
海苔

オムレツ

マグロの刺身

イカの刺身

玄米ご飯
納豆
白ごま

びわ
イチジク
ネクタリン🍑

林檎🍎
スイカ🍉
バナナ🍌

あずき寒天

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🍵