2017-06-26 ごはん 20170626 食 🌞 ブルーベリーラズベリー チアシードソイヨーグルト スイカ🍉 ちくわ天 茄子ピーマン鶏エリンギ筍炒め 青椒肉絲風 鶏のガーリック炒め ヤングコーン🌽 🍱 明太子スパゲティ カブとアーサの味噌汁 カジキマグロ 肉野菜蒸し ブロッコリー かぼちゃスープ アボガド わさびじょうゆ レタスとトマト キュウリと人参と茄子とカブと生姜のぬか漬け 白ごま 納豆卵かけごはん ハマグリとアーサの味噌汁 ネクタリン🍑 スイカ🍉 林檎🍎 白桃🍑 いちじく ✨ 🍵