ごはん 20170711

残り物の味噌汁に豆腐キムチ

さんま

スイカ🍉

酢飯
かぼちゃ煮
空心菜とハム炒め
卵焼き

まぐろの刺身

イカと鯵の刺身

枝豆
納豆
白ごま
プチトマト
高野豆腐
かまぼこ
紫蘇
キュウリと茄子とカブのぬか漬け
たくあん
海苔

アーサの味噌汁

オーガニック白鳳🍑

びわ
ゴールドキュウイフルーツ

スイカ🍉
ぶどう🍇
みかん🍊

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🍵