2018-07-03 ごはん 20180703 食 バナナ豆乳 チキンソテー かぼちゃ煮 キャベツ ブロッコリー はじかみ生姜 ヒレカツ ちいたけきのこ 枝豆 ごぼう 白魚 塩ウニ アローカナ卵 もずく酢 ひきわり納豆 ごはん🍚 自家製ミョウガの味噌汁 自家製とまと🍅 マンゴー みかん キュウイフルーツ 桃🍑 バナナ🍌 ぶどう🍇 スイカ🍉 さくらんぼ🍒 ブルーベリー ✨ 🍵