2018-07-22 ごはん 20180722 食 スイカ🍉 ざるそば きゅうりとかぶのぬか漬け テリー伊藤さん実家の卵焼き 天然有頭エビ 枝豆 オクラ 醤油麹チキン しらす 白米🍚 シジミの味噌汁 おきいか 納豆 桃🍑 ブルーベリー ✨ 🍵