2016-06-19 ごはん 20160619 食 納豆しらすごはん ソイカフェラテ オニギリとキヌアサラダ アジとマグロの刺身 目玉焼き 白米 具沢山味噌汁 サザエ焼き 野菜炒め レアチーズケーキの失敗作 ✨ 🍚