アプリコットデーツレーズン チアシードヨーグルト これでもかのアプリコットジャムのせ スイカ ハンバーグ丼 目玉焼きを焼いてロコモコ風にしようか 迷ったけれど食べ過ぎなので思いとどまる ヨーグルト 長芋トロロ ワサビ アスパラガス ボストンマグロ ぬ…

咲きました💐 ✨ 💐

アプリコットジャムヨーグルト❤︎ 味噌汁 白米 梨 冷奴 長葱 納豆 自家製梅干し ぬか漬け しらす 大根おろし 海苔 秋刀魚の塩焼き 翡翠卵 玄米ご飯 アーサの味噌汁 ブロッコリー オクラ 枝豆 万願寺唐辛子炒め とろろ昆布 スイカ メロン グァバ 桃 シャインマ…

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焼売 今まで作った中で一番、市販品に近い食感でした♪ きんぴらごぼう ササミナスピーマン マグロ焼き 煮物 ナス焼きとエビのチリソース 青椒肉絲 アプリコットデーツレーズン チアシードソイヨーグルト ハムのペペロンチーノ 焼売弁当 ソイココア 冷奴 長葱…

Gladiolus 唐菖蒲(トウショウブ) 阿蘭陀菖蒲(オランダショウブ)アヤメ科グラジオラス属 花言葉は、密会・用心・思い出・忘却・勝利 そしてピンクは、たゆまぬ努力、ひたむきな愛 ✨ 💐

・ミネラルウォーター 100cc（純水に近いもの） ・甜菜糖 5g ・ぬちまーす 5g ※大さじ１杯 15cc(ml) / 小さじ１杯 5cc(ml) 水：甜菜糖：ぬちまーす＝15：9：15/5：3：5(g) 混ぜるだけ ♪ ✨ 🍴

アプリコットレーズンデーツ チアシードソイヨーグルト プラムジャム添え 冷奴 辛くない汁なし担々麺 キャベツともやしとニラ炒め 鶏ムネチキンソテー ブライン液というのを作って漬けてみたら サラダチキンみたいな食感になって美味し マグロの刺身 しらす…

今年のうちわは両面仕様 ♪ でも、せっかく雰囲気ある波止場の風景を なぜこんなアップにしてしまったの？？ 拡大ズームしたみたいに線も荒くなって そこだけ今年は残念ヴァージョンでした、、 裏面がマジョリ画の広告になっていて 両面ともに宇野さんだった…

・ミネラルウォーター 100cc（純水に近いもの） ・甜菜糖 5g ・ぬちまーす 5g ※大さじ１杯 15cc(ml) / 小さじ１杯 5cc(ml) 水：甜菜糖：ぬちまーす＝15：9：15/5：3：5(g) 混ぜるだけ ♪ ✨ 🍴

アプリコットレーズンデーツ チアシードソイヨーグルト 杏ソースがけ カレー蕎麦 茹で翡翠卵乗せ コロッケ キャベツの千切り マグロとイカの刺身 白米🍚 スイカ🍉 パイナップル🍍 など ✨ 🍚

麻布十番 納涼まつり 小雨がパラつく中 ちょろっと行ってきました♪ 先生にも逢えた〜🎶 ✨ 👘

アプリコットレーズンデーツ チアシードソイヨーグルト 杏ソースがけ マグロ丼 そしてまたマグロ × マグロ 五皿 マグロ食べまくりDAY✨ アイスモナカ ✨ 🐟

北海道産のトウモロコシ🌽 豚汁 おやき 焼きそば 枝豆 シャボン玉 飛んだ 屋根まで飛んだ 屋根まで飛んで こわれて消えた 第27回 大江戸まつり盆おどり大会 カズダンスしているみたいな小便小僧 ✨ 👘

アプリコットレーズンデーツ チアシードソイヨーグルト 杏ソースがけ キヌアサラダ 桃 トウモロコシ ヒジキ煮 鰻 イワシの塩揚げ焼き シシャモ ぬか漬け ネギ オカカ 納豆 翡翠卵 生姜酢 玄米ご飯 アーサの味噌汁 石垣島のグァバ メロン 桃 梨 プルーン 沖縄…

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アプリコットレーズンデーツ チアシードソイヨーグルト 杏ソースがけ スイカ 納豆長芋トロロ豆腐 キヌア キヌアサラダはたっぷり作って常備菜です♪ キヌアサラダ 五目煮豆 水菜のおひたし ぬか漬け かぼちゃ煮 トマトサラダ オムレツ 玄米ご飯 アーサの味噌…

二福まねき飴 ✨ 🐈

お酒に含まれるカロリーは大き分けて ・アルコールのカロリー ・アルコール以外のカロリー アルコールのカロリーは1ｇあたり7カロリーだが、 ほぼ栄養素はないので、ほとんど吸収されず、 優先的に排出・放出・消費される。 体がアルコールを体外へ放出して…

アプリコットデーツチアシードソイヨーグルト 酵素になった蜂蜜杏のせ 残りものワンプレート 長芋 卵味噌汁 スイカ 五目煮豆 空芯菜 長葱 海老と鶏肉の天ぷら トマトレタス ぬか漬け 生姜酢 玄米ごはん アーサの味噌汁 メロン 桃 石垣島のグァバ ロザリオビ…

ハサミでチョキチョキ切って結ぶだけ Tシャツとハサミだけあればできるので 裁縫いらずの簡単バッグ♪ 大人の普段使いにはビミョーな完成度ですが 知っておくと災害時などには役立ちそうですね♪ 着なくなったＴシャツを このように切り分けます 使うのはこの…

お酒に含まれるカロリーは大き分けて ・アルコールのカロリー ・アルコール以外のカロリー アルコールのカロリーは1ｇあたり7カロリーだが、 ほぼ栄養素はないので、ほとんど吸収されず、 優先的に排出・放出・消費される。 体がアルコールを体外へ放出して…

きんぴらごぼう アスパラとインゲンとゴボウ人参と しめじチーズのそれぞれ肉巻き 紫蘇と梅干しの肉巻きはタレに絡めずに 鷄茄子ピーマン炒め 明太子スパゲティ アプリコットデーツチアシードソイヨーグルト 酵素になった杏＆ゴールドキュウイのせ メスのし…

※画像お借りしました。 ✨ 🐕

※画像お借りしました。 ✨ 🐈

目玉焼き 納豆 小葱 白米 ポトフ しらす 鯵と鯖の開き ツナサラダ 長芋と春菊 アプリコットデーツチアシードヨーグルト 酵素になった蜂蜜ブルーベリーのせ チキンソテー ピザ🍕 ゴールドキュウイ ✨ 🍚

※画像お借りしました。おとぼけまなこでかわいい💗 醜いアヒルの子のお話って 実話に基づいていたのかも 📕 ✨ 🐣

スイカ ハンバーグ アプリコットデーツチアシードヨーグルト 蜂蜜杏かけ ポトフ ピザ生地を練って常温で放置 暖かいので放っておくだけでスクスク スクスク育ちが早いです 今回は、白神こだま酵母ドライを使いました♪ 気温のせいかもしれませんが、 今まで使…

石垣島から完熟グァバが届きました✨ そして、ん！？ シャカトウ？ いただきました✨ ありがとうございます✨ シャカトウ果皮全体がゴツゴツした突起で覆われていて、 お釈迦様の頭に似ていることから釈迦頭バンレイシ(アテス) Sugar appleとも呼ばれるそうです…

本日分この先 ↓ 観覧注意 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 虫が嫌いな人は見ないでください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 羅生門を読んでからなんとなく 蜘蛛は殺せなくなってしまったので大抵の場合 見て見ぬ振りをするようにしてしまいますが 大蜘蛛さん…