2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧
卵粥 自家製梅干し イチジクデーツチアシードヨーグルト カレー蕎麦 自家製なめたけ 蛸ブツ 手羽中の焼き鳥塩 レモン 一本釣りのアジの刺身 青梗菜の青菜炒め 白米🍚 スイカ🍉 きのこ雑炊🍲 ✨ 🍲
青梗菜の青菜炒め ＜ 材料 ＞・青梗菜 ２袋 ・鶏がらスープの素 小さじ１/２ ・にんにく １片 ・水 １０ｃｃ ・酒 大さじ１ ・塩 小さじ１/２ ・油 適量 ＜ 作り方 ＞よく洗った青梗菜を 半分（お店のは、縦に６等分）に切って ごま油をひき スライスしたニ…
なめたけ ＜ 材料 ＞ ・なめたけ １束 ・醤油 大さじ ２ ・みりん 大さじ ２ ・酒 大さじ ２ ・酢 大さじ 1/2 〜 １ ※ 醤油：みりん：酒＝１：１：１で、濃さは調節してね♪ ＜ 作り方 ＞なめたけを 三等分して 鍋に入れて みりんと醤油と酒を入れてグツグツ …
魚屋さんの店頭の鰻さん 普通は、これ買って帰っても捌けないよねぇ、 やっぱりその場で捌いてもらうのかしら？ で、蒲焼までやってくれるの？？ 白焼きになるのかな？ いずれにせよ残酷物語だな。。 （←捌いてあれば喜んで食べるくせに） な〜んて考えなが…
イチジクデーツチアシードヨーグルト カレーライス サラダ ゆで卵 らっきょう 福神漬 らっきょうと福神漬は今回これにしてみました♪ 自家製ジャガイモのポテトサラダ 鶏すき風 ブロッコリー オクラ マグロとイカと真鯛とハマチと たいら貝と帆立貝の刺身 ぬ…
蜂蜜レモン ✨ 🍋
マドンナ アップルパイ イチジクデーツチアシードヨーグルト 根菜の胡麻和え フローズンヨーグルト イカ 炒り卵 鶏肉焼き 枝豆 ほうれん草 冷奴 ネギ 生姜 ぬか漬け 納豆 イワシの塩焼き 白米 アーサの味噌汁 北海道のメロン スイカ デコポン アレキサンドリ…
なんちゃってフローズンヨーグルト 作ってみました♪ 無糖プレーンヨーグルトに 蜂蜜を入れて混ぜ混ぜ 一時間したら混ぜ混ぜ 一晩おいたら混ぜ混ぜしたら 出来上がり♪ しっとり濃厚で美味しいです〜 お腹を木やして体温を下げないように 暑い時にちょこっとず…
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プラムチアシードヨーグルト パン 無添加ウインナー 牛豆腐 牛丼のご飯の代わりに豆腐にしたものです♪ 最近どこかの牛丼屋のメニューにもあるらしぃ トマトレタス オクラ 冷奴 ネギ 新生姜 ぬか漬け 納豆 翡翠卵の半熟ゆで卵 松坂牛のカレーライス 北海道の…
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無糖プレーンヨーグルトを ギリシャヨーグルト風にしてみました♪ 無糖プレーンヨーグルトに お好きなドライフルーツを ざくざく切って入れて 全体をかき混ぜたらひと晩おくだけ♪ ヨーグルトの水分をドライフルーツが吸い込み ドライフルーツはジューシーに …
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水不足にならないかしら・・ って心配になるくらいに 梅雨らしき梅雨なかった気がしますが 梅雨明けましたね ✨ 🍉
Rhynochetos jubatus カンムリサギモドキ ✨ 🐦
スイカ 金城ピオーネ干しぶどう ブルーベリーチアシードヨーグルト チキンソテー レタス 宮川の鰻 ぬか漬け 冷奴 ネギ 生姜 納豆 自家製小松菜 トマトレタス 北海道のメロン スイカ リンゴ 桃 いちじく アレキサンドリア 小豆寒天 チョコエクレア 深沢ぷりん…
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夏らしい花の色 ✨ オレンジのガーベラの花言葉 「神秘」「冒険心」「我慢強さ」 黄色のガーベラの花言葉 「究極美」「究極愛」「親しみやすい」 かすみ草の花言葉 「清らかな心」「無邪気」「親切」「幸福」 ✨ 💐
ひたすらジーと見つめられて なにやら恥ずかしい ✨ 🐈
暑中お見舞い申し上げます♪梅雨らしき梅雨がなかったような はっきりしないお天気が続いていますが お元気ですか？そろそろ梅雨も明けそう。。 これから暑くなりそうですので、 くれぐれも皆様ご自愛くださいませ。 ✨ 年賀状に引き続き切り絵しました♪ ささ…
Rhynochetos jubatus カンムリサギモドキ ✨ 🐦
プラム ブルーベリーチアシードヨーグルト 豆腐とわかめと長ネギと生姜の味噌汁 自家製オーガニック赤紫蘇ジュース 作りたて♪ 美味し〜 歌舞伎パン マグロの刺身 冷奴 生姜 長ネギ ぬか漬け 納豆 マッシュルーム煮 おくら 甘エビとマグロとイカと真鯛の刺身 …
（What's So Funny 'bout）Peace,Love And Understanding ✨ ✌️
川にプカプカと浮かぶ屋形船 あいにく曇天の霧雨でしたが 写真を撮るタイミングで いい位置に飛んできてくれた鳥さんナイス📷👌 ✨ ⚓️
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前回の続きで お皿を２枚、サンドブラストしました♪ 切り抜き後 表 切り抜き後 裏 少しずつ切り絵みたいに切り抜いているため、 一枚一枚が微妙に違ってしまうので 間違い捜しゲームみたいにも使えます。＾＾; ✨
どこからともなく種が飛んできたらしく 今年は赤紫蘇がフサフサに生えてきたので 赤紫蘇ジュースを作りました♪ ＜ 材料 ＞２ℓ 分・赤紫蘇 300ｇ ・蜂蜜 お好みで ♪ 今回は飲みきるので少なめです ♪ （長期保存する場合は、割って飲む原液にするため赤紫蘇と…
プラム ブルーベリーチアシードヨーグルト 豆腐とわかめと長ネギと生姜の味噌汁 自家製オーガニック赤紫蘇ジュース 作りたて♪ 美味し～ 歌舞伎パン マグロの刺身 冷奴 生姜 長ネギ ぬか漬け 納豆 マッシュルーム煮 おくら 甘エビとマグロとイカと真鯛の刺身 …
フレッシュトマトをざく切り オリーブオイルで弱火でじわじわ煮詰め るとこんな感じ 筍と人参とピーマンと玉ねぎと ナスとニンニクをみじん切り 炒めたら炊きたてのご飯を加えて トマトライス なぜか炊きたてご飯の方が美味しいです♪ きんぴらごぼう これも…
紫蘇と山椒が旬ですね 紫蘇は、意外に虫食いが多いのと 市販サイズになるとワイルドで食べられないので かたくなってしまう前の若葉を摘み取ります 山椒は、虫さんは好きじゃないみたいですね ✨ 🌱
