愛媛の無農薬レモン トマトアボガドサラダ ブロッコリー しらす 松前漬け 野沢菜 塩らっきょ 漬物 穴子 細もずく酢 松坂牛 ポトフ 卵焼き イカ ごはん 納豆 海苔 味噌汁 スイカ 赤肉メロン リンゴ びわ 白桃 柑橘 自家製寒天 いちじく ブルーベリー パイナッ…

今年は梅が順調です♪ 青梅を収穫したので 皮が破れないように穴を開けてから ５時間ぐらい水につけ 超弱火でアクを取りながら30分ほど煮て 何度かお水を変えながら 一晩くらい水につけておき 蜂蜜で20分煮て 実を取り出したら シロップを半分量くらいになる…

きゅうりのぬか漬け トマトレタス ごはん 納豆 味噌汁 水炊き ブロッコリー ほうれん草 ぬか漬け 塩らっきょ 長芋トロロ オクラ はじかみ生姜 枝豆 ほうれんそう まぐろ スイカ いちご みかん メロン びわ ブルーベリー マルベリー ゆすらうめ ゴールドキュ…

塩焼き鳥 生姜焼き 長芋のバター焼き 煮物 ポテトサラダ 塩紅鮭 自家製梅干し とうもろこし Sunny Side Up の 目玉焼き なすぴー とうもろこし きんぴらごぼう 塩焼き鳥 ポテトサラダ 煮物 両面焼き目玉焼き 塩鮭 長芋のバター醤油焼き ししとう ハムのペペ…

鯵の開き ごはん🍚 目玉焼き しらす 納豆 味噌汁 なすとキュウリのぬか漬け 🍺 串カツ ニンニクの丸揚げ たこ焼き 材料少なっ リンゴ🍎 ピザ🍕 ✨ 🍵

ぬか漬け カレー蕎麦 ピザ🍕 焦がしてしまったので 火加減を調節 リンゴ🍎 ✨ 🍵

ピザはピザソースから まずは、トマトをグツグツ 生地を仕込んで ピザ あ～～、、焦がしちゃった、、 こんな日もあるさ ブロッコリー かぼちゃ煮 はじかみ生姜 卵焼き ゴボウ人参煮 小松菜 生のり えのき 冷奴 マグロとイカの刺身 醤油麹 豚焼き カブのぬか…