カスタードチョコパン ナスピーマン炒め ササミフライ カキフライ タコとベーコンのペペロンチーノ 豆腐とわかめの味噌汁 刺身盛り 糸こんにゃく椎茸昆布煮 白米 鶏玉ねぎ煮 カキフライ 海老 紫蘇 しらす ゆで卵 トマトサラダ ぬか漬け 海苔 シジミの味噌汁 …