梅桃を見ながら 桜のクリームチーズタルト 棒棒鶏 茄子の揚げ浸し 茹で鹿児島県の天豆 空芯菜の新芽の青菜炒め お好み焼き 昆布系煮物 ハニーマロン煮 アスパラガス 空芯菜炒め ブロッコリー とまと ぬか漬け しそ 塩鮭 納豆 長芋とろろ 玄米ご飯 卵かけ御飯…