バレンタインチョコ 和牛レタス温卵 アボガド レタス トマト オリーブ かぼちゃ煮 マヨゴーヤ ブロッコリー 牛ステーキ 玉ねぎ空芯菜炒め マグロと真鯛の刺身 ひきわり納豆 キュウリのぬか漬け らっきょ もずく酢 しらす 伊達巻 アローカナ卵かけ白米 とろろ…