ごはん 20150206

苺ヨーグルト

お土産用の黒糖バナナケーキ焼きました♪🍌

沖縄の黒糖と台湾バナナ使用

焼きたてからいい匂い〜🎶

かわいくラップングしてプレゼント🎁

フルーツ

野菜千切り
カブの梅合え
紫蘇

鶏肉と野菜炒め
アボガド　わさび醤油
小松菜のおひたし

フルーツ

食後のフルーツは
脂質と糖質がドッキングしてしまうので
食生活を気にしている人にはよくない
ことはわかっていても
この習慣やめられませんねぇ

✨
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