2015-03-14 ごはん 20150314 食 あんぱん 市田柿干し柿 巨峰とマンゴージュース ポンデケージョ もっちもちに出来ました〜🎶 パンとフルーツ 焼きリンゴ 焼きスモークチーズ おはぎ 赤かれいの煮付け ナメタカレイよりさっぱりしていますね 棒々鶏 納豆 ゴーヤ 白魚 小柱 わさび 玄米ごはん みょうがと三つ葉のお味噌汁 フルーツ ✨ 🍓