2015-08-12 ごはん 20150812 食 ブルーベリーヨーグルト アサイーざくろチアシード プラム いちじくゴマパン チーズ パッションフルーツヨーグルト かしわおにぎり ビール お通し イカゲソ磯辺揚げ 塩 豆腐 あんかけかた焼きそば ✨ 🍴