ごはん 20150926

アサイーベリーヨーグルト
スモークチーズ春巻き

缶詰整理で

鯖のペペロンチーノ

温奴
アボガド
もずく酢
ブロッコリー
残りもの
ちりめん
玄米ご飯
なめこの味噌汁

林檎
梨
ピオーネ
シャインマスカット
キュウイフルーツ

プリン
シュークリーム

ジャージーロール

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