2015-10-19 ごはん 20151019 食 酒の混ぜご飯 沖縄そばベースのスープ カキフライ キャベツの千切り ベビーリーフサラダ しらす ぬか漬け 刺身盛り ブロッコリー マコモ茸 水菜のおひたし 生卵 はまぐりの味噌汁 石垣サンゴパパイヤ バナナ メロン ✨ 🍈🍈