ごはん 20160102

鯵の開き
納豆
しらす
翡翠卵
ひじき煮
野菜の味噌汁
白米

翡翠卵かけごはん

ササミフライ
キャベツの千切り

板わさキュウリ

煮物

刺身

練り物

安納芋きんとき
千枚漬け
なます
丹波の黒豆

黒豆が皺ひとつなく
ホックリ煮えてて素晴らし ♪

自家製ぬか漬け
わかめ

お雑煮

磯辺焼き

デコポン
林檎
バナナ

✨