2016-02-01 ごはん 20160201 食 ハムエッグ 納豆 山芋とろろ シャケ 白米 きのこの味噌汁 しらす カキフライ 菜の花 ひじき煮 なめたかれいの煮付け タコ刺 かまぼこ しらす ブロッコリー なます マヨゴーヤ 鰻 そら豆 アーサの味噌汁 小豆かんてん 林檎 みかん 苺 ✨ 🍓