2016-06-16 ごはん 20160616 食 スイカ🍉 ベリーベリーアロエチアシードヨーグルト オムレツ 長芋とろろ 納豆 納豆 ぬか漬け 焼き鮭 海苔 豆腐とアーサの味噌汁 玄米ご飯 ニラのおひたし 生麩 キンプラごぼう しらす メロン🍈 スイカ🍉 ゴールドキュウイフルーツ みかん🍊 バナナ🍌 ✨ 🍉