ごはん 20160908

ピーマンとナスの天婦羅

エビとオクラとしめじの天婦羅

茹でトウモロコシ🌽

ハムのペペロンチーノ

天婦羅🍱

エビとお肉のトマト煮
牛肉焼き　枝豆

冷奴　長葱　しらす　翡翠卵　納豆
プチトマト　クルミ小魚　ぬか漬け

玄米ご飯　アーサの味噌汁

シャインマスカット
巨峰🍇　メロン🍈　梨

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