2016-11-05 ごはん 20161105 食 紅鮭のおにぎり 二段弁当 春巻き 練り物 玄米ご飯 温白菜 肉とエリンギ炒め 鰻 納豆 サラダ マグロの刺身 枝豆 アボガドのわさびじょうゆ ぬか漬け 豆腐とネギの味噌汁 柿 アレキサンドリア 甲斐路 林檎 ✨