2016-11-29 ごはん 20161129 食 豆腐グラタン 当たりました〜♪ 小松菜のおひたし アジの刺身 トマトスープ マグロぶつ 長芋トロロ ちりめん山椒 納豆 ぬか漬け マグロの刺身 玄米ご飯 アーサと豆腐の味噌汁 みかん バナナ 苺 林檎 シャインマスカット 柿 ✨ 🍵