ごはん 20161223

ミートソース

トマト缶じゃなくて
フレッシュトマトから作ってますよ〜♪

ポテトサラダ

チアシードカシスヨーグルト

ぶりの照り焼き

きんぴらごぼう
春菊のおひたし　生卵

アボガドサラダ　納豆
トマトスープ　ぬか漬け

白米　海苔
ネギとアーサの味噌汁

シャインマスカット
アメリカンチェリー

あまおう🍓　林檎　紅まどんな

ショートケーキ

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