ごはん 20170729

りんごジャム

リングをコトコト煮て

火を止めてから蜂蜜を和えています♪

ズッキーニ目玉焼き

ししゃも

アボガド　わさびじょうゆ

プチトマト

キュウリとカブのぬか漬け

たくあん

冷奴

ひきわり納豆

うなぎ寿司

白米

アーサの味噌汁

うなぎ寿司

ゴールドキュウイフルーツ

いちじく

ミニマンゴー

さくらんぼ

バナナ

さくらんぼ

✨

🍵