ごはん 20170123

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無添加ハムのペペロンチーノ
白菜と長ネギの味噌汁

さや入りグリンピース
モロヘイヤ　ブリカマ煮

ホタテの貝柱の刺身
きのこと万願寺唐辛子炒め
アイコトマトほうれん草サラダ
小豆島のオリーヴ　ぬか漬け

トマトスープ　納豆
玄米ご飯　アーサの味噌汁

金柑🍊　ネーブルオレンジ🍊
デコポン🍊　林檎🍎

あまおう🍓　キュウイフルーツ

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🍵