2017-04-02 ごはん 20170402 食 鶏五目おこわ 愛媛タンゴール🍊 デコポン🍊 せとか🍊 ちくわきゅうり たくあん 長芋の自家製梅干し和え やみつききゅうり 油揚げ焼き 味噌をつけて マグロの刺身 すき焼き アローカナ卵 白米 ✨ 🍺