2017-04-07 ごはん 20170407 食 ヨーグルト 納豆ご飯 かまぼこ 帆立貝の刺身 かぼちゃ煮 たくあん ふき煮 ぬか漬け 鰻の蒲焼 もずく ネギの味噌汁 アボガド わさびじょうゆ レタス トマト 海苔 金柑🍊 マンゴー あまおう🍓 びわ メロン🍈 ✨ 🍵