ごはん 20180613

油揚げピザ🍕

油揚げをカラっカラにパリッとするまで焼いてから

あとは普通のpizzaと同じ

身体に良さそうだけれど

残念ながら美味しくないな。。

こんにゃく田楽

ぬか漬け

ちりめん山椒

アスパラガス

ごぼう

マグロとアジの刺身

生わかめ

ほうれん草のおひたし

伊達巻

たくあん

自家製ブロッコリー

枝豆

はじかみ生姜

ごはん🍚

味噌汁

しらす

スイカ🍉

いちじく

マンゴー

メロン🍈

✨

🍵