理想的な朝食 開きはカマスです🐟 棒棒鶏 松前漬 和栗豚と野菜の塩麹炒め マヨゴーヤ 納豆 胡麻茄子 海苔 玄米ご飯 あおさのみそ汁 フルーツ 海老とパプリカを ホワイトソースとチーズであえたら バケットにのせて10分焼くだけ♪ ✨ 🍷
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