ごはん 20150322

理想的な朝食

開きはカマスです🐟

棒棒鶏
松前漬

和栗豚と野菜の塩麹炒め
マヨゴーヤ
納豆

胡麻茄子
海苔

玄米ご飯
あおさのみそ汁

フルーツ

海老とパプリカを
ホワイトソースとチーズであえたら
バケットにのせて

10分焼くだけ♪

✨
🍷