ソイヨーグルト クリームパン もやしのナムル 鶏五目炊き込みご飯 トマト レンコン ブロッコリー かぼちゃ煮 イカ 白ごま 豆腐 ひきわり納豆 しらす ちりめん山椒 きゅうりのぬか漬け たくあん もずく酢 ししゃも オリーブ 白米 味噌汁 海苔 りんごが届いた…