2015-06-21 ごはん 20150621 食 ざる蕎麦 温玉納豆 カブとキュウリの梅紫蘇合え カブとしめじとシシトウと海老の葛よせ トマトシチュー おちちまめ 無塩ミックスナッツ トマトサラダ ラッキョ 美味しく漬かりました🎶 アボガドワサビ 鯵の干物 カレー ✨ 🍚