ごはん 20150624

鶏モモとシシトウとキャベツの塩麹炒め
卵焼き
オクラ
ほうれん草のナムル
椎茸煮
トマトごはん
スイカ

トマトごはん弁当

無着色タラコスパゲティ　帆立添え
豆腐とわかめのみそ汁

ゴボウ炒め
ササミの生姜焼き
オクラ
納豆
エシャロット
帆立の刺身
玄米ご飯
トロロとアーサのみそ汁

メロン
スイカ
自家製白桃
自家製ネクタリン
イチジク
サクランボ
ゴールドキュウイ

もう夏みたいな気候ですね〜🌞✨

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