ごはん 20170731

ベリーベリーソイヨーグルト

ナスピーマンエリンギ筍コーチン炒め

きんぴらごぼう

煮物

焼売

エビチリ

白身魚の甘酢餡かけ

ササミムニエル

🍱

ハムのペペロンチーノ

ナス味噌

こんにゃく

しらす

人参とごぼう煮

松坂牛

キュウリとカブと生姜のぬか漬け

お刺身

もずく酢

冷奴

たくあん

アボガド　わさびじょうゆ

プチトマト

納豆

白米

アーサの味噌汁

石垣島のマンゴー❤︎

バナナ

さくらんぼ

いちじく

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🍵

どこかのお土産のマウスパットをおろしました

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