ごはん 20170919

ナスピーマン筍エリンギ鶏炒め

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ハムのペペロンチーノ

林檎とベリーベリーソイヨーグルト

キャベツ

トウモロコシ🌽

玄米ご飯

アーサの味噌汁

帆立貝の貝柱の刺身

ブリ照り焼き

キュウリとナスとカブのぬか漬け

冷奴

たくあん

大根おろし

ザーサイ

ちりめん山椒

長ネギ

サラダ菜　アイコトマト🍅

白ごま

納豆

海苔

いちじく

メロン🍈

みかん🍊

梨

キュウイフルーツ

ぶどう🍇

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