2018-01-09 ごはん 20180109 食 🍱 ナスピーマン筍エリンギ鶏炒め レンコンはさみ照り焼き きんぴらごぼう ハムのペペロンチーノ なめこと豆腐の味噌汁 かぼちゃ煮 ブロッコリー 豚肉 椎茸昆布 真鯛のレモン塩焼き プチトマト しらす 納豆 もずく酢 ベビーホタテ キュウリと生姜のぬか漬け たくあん 千枚漬け アローカナ卵かけ白米🍚 アーサの味噌汁 もずく酢 マスクメロン🍈 紅まどんな🍊 パパイヤ バナナ🍌 あまおう🍓 ✨ 🍵