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鈴欄

SUZURAN

ごはん 20180212

食

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あまおう アカべシロップ

チアシード ソイヨーグルト🍓





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野菜雑炊





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ブロッコリー

冷奴

カブの昆布和え





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ブロッコリースプラウト

プチトマト🍅





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ふかし安納芋





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ワンタン





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ワンタン鍋





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白米🍚





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林檎🍎





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チョコレートケーキ


寒い時期はメレンゲの泡立ちが良いので

ケーキが作りやすいですね♪





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ほうれん草🍜醤油ラーメン





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