2018-02-23 ごはん 20180223 食 あまおうチアシードソイヨーグルト🍓 白菜漬け、キュウリのぬか漬け 生タコの刺身 ちりめん山椒 ひきわり納豆 白ごま もずく酢 きんぴらごぼう ブロッコリー アボガド わさびじょうゆ プチトマト サラダ菜 ヒレカツ 白米🍚 味噌汁 あまおう🍓 メロン🍈 パイナップル🍍 かんぺい🍊 せとか🍊 バナナ🍌 ✨ 🍵